化育修心七日閉關 | 課程精彩摘錄：第七日（圓滿）
2018年12月4日，化育修心七日閉關（第七日）
比如打坐時用七支坐法，如果覺得有這裡那裡酸痛的情況的話，這種情況下有兩種方式，一種就是讓它自己慢慢好，一種是會總想著找辦法讓它好一點，但是這樣的話在發心上可能不太好，只是想要舒服，只想要身體舒服不痛的心態是不好的，雖然人是都會追求舒服，但也沒人說打坐就會舒服的啊！所以就變成不痛才是你的目標，以為只要不痛就是有用的，這樣就不是打坐了。
所以像這樣的問題、這樣的想法，應該是屬於貪瞋癡的哪個？是屬於貪。比如說不思過去不思未來安住當下，這是我們現在做的，但你現在當下腳痛，你就起念說想要不痛，但還沒痛之前，這個想要不痛就是未來心了，可見你沒有安住在當下，而是想著未來心，真的到了未來也不見得就真的不痛了，但想要不痛的這個念頭變成當下了，因為這變成你的目標，想要達到什麼都是一個未來的事情，所以所謂的當下、未來，這不是容易知道的事情，所以要多多觀察，不然就會說，不要想未來，卻更去想未來。
還有學習佛法、禪修的目標是什麼？是我們要破壞那個想要好的觀念，也要破壞那個認為不好的觀念，因為禪修就是要破好或不好的觀念，好的也有不好的，有不好也就會有好，這是相對的，一旦你打坐想要舒服平靜，就不能破這種好不好的觀念。
所以打坐不能去想舒服平靜，這就是一種妄念，有這種想法時，心也就不穩定了，心一直在動，動得越厲害就貪著，所以打坐不能追求平靜，不要想要什麼，禪修是不可以有任何追求和貪著的，想要平靜什麼的，都是不好的動機。
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